数日のSNS断ちでの気づき
ツイッターは中学生の時、インスタは専門学校に入学した18歳頃に登録したと思う。
それから10年以上経っているが、開かない日はほとんどないほど、私の日常にいるのがSNSだ。
辞めた理由は、あるツイッターの書き込みを見たくなかったからだ。
その書き込みを見つけた瞬間は、あ。と思った。それが一件じゃなく、二件、三件、、、と同じような意見を複数見つけると、目の前がグラっと揺れる感覚に襲われた。
一気に悲観的になったが、人に相談して慰められたら、そんな気持ちは少しずつ和らいだ。
しかし、スマホにツイッターのアイコンがあると、どうしても怖くなった。
その気持ちから逃れたい一心でツイッターとインスタグラムのアイコンを長押ししばつボタンを押した。アイコンが消えたら少し気持ちが軽くなった。
ツイッターとインスタを辞めて、丸2日間が経ち、気づいたことを記す。
・想像以上にツイッター中毒
これが一番感じたこと。
アニメを見ていてふと飽きた瞬間、トイレや台所での用事を終えふと一息ついた瞬間、知らない言葉を見た瞬間、テレビを見ながら「つまらない」「面白い」など感想を持った瞬間、寝起き、など1日のあらゆる瞬間に私はスマホを握りツイッターのアイコンを探した。
中でも驚いたのが、テレビを見ている時。テレビを見ながら「これ全然面白くないな」と思った瞬間ツイッターを開きたい衝動に駆られた。
以前の私なら「番組名スペースつまらない」で検索をしていただろう。
これは、もしもうちに同居人がいて、つまらなさそうな顔をしていたら「これ、つまんなくね？」と同意を求めて声をかけるのと一緒だ。
それをSNSでやりたいが、自分でツイートするほどのことでもないので、とりあえず検索する。同じ意見を見つけたらニマニマしながら「だよな。」と思う。
これだけのためにツイッターを開き、検索して、スワイプとスクロールを繰り返す。
しかも見つけられなかったら「番組名スペースクソ」など言葉を変えて、検索しなおしただろう。
その番組より圧倒的に私の方がつまらない人間だ。
・他人の生活を知って、私が得る物無し
インスタは、ふとみんな今何してるのかな、と思う瞬間に開きたくなった。
しかし本当の意味での「親しい友達」以外のストーリーズを見て思うことといえば「あー彼氏ね、はいはい楽しそう」「やっぱ派手だな。夜職だもんね」「なんで地元戻ったんだろ、仕事やめたんかな」「自分のブランドねえ…」「配信視聴者10人台って。よーやるわ」とはちゃめちゃに捻くれた考えしか出ないのだ。
この子達より圧倒的に何もしてない私の方が、時間の使い方が下手。
・ツイッターって便利だけど…
後輩が予約してくれたご飯屋さんに行く時、そのレビューや流行っているかなどを検索するためにツイッターを使用したくなった。しかし行くことは決まってるのだ。調べても変に身構えてよくない。
・でもどうしても気になることもある
タイミングもあるが、妊娠中の仲良しの子の近況だけはどうしても気になった。お祝いのメッセージは絶対に送りたいので、インスタだけで出産報告していたら気づけない。センシティブなことをLINEでこちらから聞くわけにもいかず、彼女のインスタだけは見たいな。と思った。
・無くてもそんなに困らない
そのままの意味だ。
慣れたらそんなに辛くない。
まとめ
私は他人のことがどうしても気になるらしい。
あと自分がどう見られるかも気になる。
そんなことをあまりに気にかけすぎる人生はどうかと思った。すぐには治せないせど、もっと好きな本を読んだり、アニメを見たりと、そういうことをインプットする時間を増やしたいとおもった。
SNSを辞めたことで、自分を見つめ直すことができた。仕事柄一切触れない、ということはできないが、デトックスや気持ちの整理にもなるのでプライベートでは定期的にSNS断ちをしたいと思った。
明るい服
今までは実家で過ごしたり友達と過ごしてきた年末年始。今年は仕事がギリギリまであったので帰省の予定もなく、周りの友人も結婚したり家族が増えたりと忙しそうだったので1人で過ごした。
もともと出不精なのでとにかくダラダラするばかりの正月。それでも悪くなかったが、年の瀬におばあちゃんと電話した時「もっと明るい服を着なさいよー」と言われたことを思い出し、1月2日新宿へ買い物に出てみた。
白や茶やグレーといった淡いナチュラルな印象の服が並ぶ良い香りのお店に入る。
店員さんも気さくで優しそうだ。
少し気になるトップスを見つけ、優しそうな店員さんの勧めもあって色違いのトップス二着を試着することになった。
試着室に入り内鍵を閉め、鞄を置き、コートとワンピースを脱ぐ
その時に、今日の服ワンピースで下タイツだ。トップスだけ持って試着室入ってしまった。と気づいた。しかし自分で確認できればいいので着替えを続ける。
フェイスカバーをつけ、気になっていたトップス一着目を手に取る
そして襟から頭が出た瞬間に外にいる店員さんから「いかがですかぁ？外の大きい鏡でも見てみてくださいねぇ」と声かけられた。
私の脳内は
え、なんか早くない！？（体感3分くらい）もう一個試着室あったからそっちのお客さんかな。でも空室だったような…やっぱり私かな。でも下半身タイツだから出られないし。ヤバイ…なんか答えないと感じ悪いよね。どうしよう。陽気な感じで『私、下タイツなんです〜！外出られないんですよ〜！アハハ！』と返事をしようか。でも隣への声かけだったら恥ずかしすぎる
とグルグル考え、聞こえるか危ういレベルの小ちゃい声で「あ、はあい。ありがとうございます」と言った。
私は1秒でも早く試着室を出たい気分になり、急いで二着目を着用。
その間にも、外の店員さんが「いかがですかぁ？」「大丈夫ですかぁ？」と声かけてきた。
今度こそ私への声かけで間違いない。でも待てよ、よく考えたら案内してくれた店員さんはベテランぽい方だったし、服屋だと更なる売り上げアップを狙って「よかったらこのスカート合わせてみてくださぁい」と渡してくるのがセオリーじゃないか？私がワンピースであることをあのベテラン（ぽい）店員が見逃すだろうか。つまり、私って芋だし割と高めのブランドだったからまぁゆっくり1人で吟味しなはれ〜と言わんばかりにボトムスを渡してこなかったのでは！？…ってことは、やっぱり隣の客への声かけだ！でもでも私だとしたら無視は良くないよな…と思い、またも小ちゃい声で「あはは、いいかんじです〜」と返事をした。
そして、これでもかというスピードで二着目を脱ぎ元の服を着て外へ出た。
すると、店員さんは不審そうな顔で「いかがでしたかぁ？お返事なかったのでぇ大丈夫だったかなぁってぇ」と言った。
私はオタクばりのべしゃりでワンピースの旨を説明すると
店員さんは、それはそれはめっちゃくちゃ絶妙な表情と言い方で「あ〜そうですよねぇ。すみませぇん。」と言っていた。
想像より高かった白いトップス。
2023年の初めに、明るい服を買えて良かったな。
